Se estás a pensar (seriamente) em participar na 6ª Maratona do Porto, a realizar no dia 8 de Novembro de 2009, e não tens treinador podes orientar a tua preparação pelo Plano de Treinos disponibilizado pela RunPorto.
Não te esqueças que o desafio é duro, mas não impossível! Boa sorte!
Viva,
ResponderEliminarObrigado pela visita e comentário!Já adicionei o GDSPO aos meus favoritos!
Cumprimentos e boas provas
Olá, Amigo Ilídio
ResponderEliminarQuero agradecer-lhe o facto de se ter tornado seguidor do cidadão de corrida e é com o maior prazer que vou adicionar o seu blog à minha lista,pois já vi que se trata de um espaço cheio de interesse e a merecer visitas regulares.
Quanto à 6ª Maratona do Porto, conto lá estar, pois irei tentar manter o meu "estatuto de totalista" o máximo de tempo possível. A RunPorto bem o merece, pois tem sabido prestar à modalidade, um serviço de grande qualidade.
Grande abraço.
FA